Ετικέτα: συμβουλές

Δροσερές συμβουλές για…καυτό τρέξιμο – 18 κόλπα για να αθληθείτε σωστά το καλοκαίρι

Tο καλοκαίρι, αντίθετα με ότι νομίζουν πολλοί, δεν είναι ακατάλληλη εποχή για τρέξιμο. Μάλλον το αντίθετο, είναι εκπληκτική εποχή του χρόνου για τρέξιμο αρκεί να το χειριστείτε έξυπνα και να…