Προκήρυξη Βελβίνα Double race 2011
Ο σύλλογος «Lepanto», ο δήμος Ναυπακτίας και ο Πολιτιστικός Σύλλογος Βελβίνας στα πλαίσια της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς διοργανώνει σε ένα ΔΙΗΜΕΡΟ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ τον πρώτο ορεινό αγώνα δρόμου 3,5…
Αποτελέσματα Μονοπάτι Παρνασσού 25Κμ
Η εκκίνηση για το Μονοπάτι Παρνασσού βρήκε στην αφετηρία 223 αθλητές, αριθμό ρεκόρ στην ιστορία του αγώνα. Μετά από μια αναλυτική τεχνική ενημέρωση για τις ιδιαιτερότητες της διαδρομής, οι αθλητές…
Οι Βασικές Αρχές της Προπόνησης Ορεινού Τρεξίματος (Mountain Running)
Τα αγωνίσματα που διεξάγονται εκτός σταδίου, και ειδικά σε φυσικό περιβάλλον που έχει διαμορφωθεί ελάχιστα έως καθόλου από τον άνθρωπο, κερδίζουν τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερους φίλους. Στη χώρα…