Ετικέτα: διατροφή χειμώνα

Προφυλάξου από το κρύο με σωστή διατροφή!

Τώρα που σιγά σιγά πέφτει η θερμοκρασία του περιβάλλοντος, οι θρεπτικές απαιτήσεις ανεβαίνουν. Το χειμώνα το σώμα μας έχει ανάγκη από τρόφιμα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και διατηρούν τη…