Μήνας: Ιούνιος 2010

Προκήρυξη 7ος Λαϊκός Αγώνας στην Κρήνη (Αράχωβα) 10,50Κμ

Ο Αθλητικός Σύλλογος Αιγίου «Αθηνόδωρος ο Αιγιεύς», με την υποστήριξη του Δήμου Συμπολιτείας Νομού Αχαΐας, διοργανώνει τον 7ο Λαϊκό Αγώνα Δρόμου στην Αράχωβα (Κρήνη), αφιερωμένο στη μνήμη των αγωνιστών της…

Άθληση – Υγεία – Τραυματισμός

Γράφει η Γεωργία Πολιτοπούλου Όλοι γνωρίζουμε πλέον τη συμβολή της άθλησης στη διατήρηση της υγείας μας σε καλό επίπεδο. Είναι επίσης απαραίτητο πριν ξεκινήσουμε την οποιαδήποτε δραστηριότητα να συμβουλευτούμε το…

ΠΑΜΕ ΠΕΤΩΝΤΑΣ;

Γράφει η Γεωργία Πολιτοπούλου Έχεις διαίσθηση ότι αυτός ο αγώνας θα είναι η ευκαιρία σου για μια άριστη απόδοση( γνωστό ως PB=personal best). Αλλά ένα πολύ γρήγορο ξεκίνημα μπορεί να…