Προκήρυξη 4ου Αγώνα δρόμου 9 ΧΛΜ για την Απελευθέρωση της Ναυπάκτου
ΚΥΡΙΑΚΗ 18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2010 Ο Δήμος Ναυπάκτου σε συνεργασία με τη Δ.Κ.Ε.Α.Ν.(Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Αθλητισμού & Νεολαίας), τον Α.Σ.Ο.Ν. (Αθλητικός Σκακιστικός Όμιλος Ναυπάκτου) «ΕΠΑΧΤΟΣ» και το Σ.Μ.Υ Ναυπάκτου «Lepanto» διοργανώνουν…
Σεμινάριο Διατροφής
Πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία το Σάββατο 10 Απριλίου 2010 στις 18:00 στο ξενοδοχείο ΝΑΥΣ παρουσία μελών και φίλων του Συλλόγου καθώς και των μέσων ενημέρωσης της πόλης Σεμινάριο με θέματα:…
Χτίσε τους κοιλιακούς σου
Ο πιο απλός τρόπος για να χάσεις λίπος και να φανεί η γράμμωση των μυών είναι να γυμνάζεις όσο πιο πολλές μυϊκές ομάδες μπορείς σε κάθε προπόνηση. Το σώμα, όταν…
Πολύ Τρέξιμο και αυτό το Σαββατοκύριακο!
Πολύ Τρέξιμο και αυτό το Σαββατοκύριακο για τους δρομείς του Lepanto, που συμμετείχαν σε 2 αγώνες. Το Σάββατο 27 Μαρτίου 2010 πραγματοποιήθηκε ο 64ος δρόμος Θυσίας στο Μεσολόγγι, απόστασης 9,8Km.…