Δεν χρειάζεται πάντα να υποφέρεις
Το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνει ένας δρομέας σε σχέση με την προπόνηση, είναι να τρέχει πολύ έντονα, πολύ συχνά. Δυστυχώς υπάρχει ακόμη μια νοοτροπία που επικρατεί, ότι αν…
Αγώνες Δρόμου στην Ελλάδα: Στατιστικά 2006-2010
Εισαγωγή Για κάποιον που έχει εμπειρίες και από το εξωτερικό, η Ελλάδα ως χώρα δεν προβάλλει ως ιδιαίτερα ανεπτυγμένη στον αθλητικό παλμό με την έννοια της μαζικής άθλησης. Αλλά η…
5ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 9,5 ΧΛΜ. «Ο ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ» «ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΤΗΣ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ (18 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 1829)»
Ο Δήμος Ναυπακτίας σε συνεργασία με τον Α.Σ.Ο.Ν. (Αθλητικός Σκακιστικός Όμιλος Ναυπάκτου) «ΕΠΑΧΤΟΣ» και το Σ.Μ.Υ Ναυπάκτου «Lepanto» διοργανώνουν τον 5ο Λαϊκό Αγώνα Δρόμου, μήκους 9,5 χλμ., «Ο ΓΥΡΟΣ ΤΗΣ…
Προπόνηση για Αγώνες Τρεξίματος Μακράς Διαρκείας
Η οριοθέτηση του αθλήματος των υπεραποστάσεων στα πλαίσια της ταξινόμησης των αθλητικών δραστηριοτήτων με βάση τις ιδιαίτερες κινητικές, περιβαλλοντικές, ενεργειακές συνθήκες, τις επικρατέστερες θεωρίες και μέσα από τις εργαστηριακές έρευνες,…
Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας
Πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 16/01 /2011 στις 11:00 πμ. στο ξενοδοχείο LEPANTO BEACH η Κοπή της Πρωτοχρονιάτικης Πίτας του LEPANTO παρουσία 40 περίπου μελών και φίλων του συλλόγου μας. Tο φλουρί…
Προκήρυξη 12ος Δρόμος Βουνού- Υμηττός 2011
Ο Δημοτικός Αθλητικός Οργανισμός Χολαργού με την συνεργασία των Αθλητικών Συλλόγων του Χολαργού, προκηρύσσει τον 12ο Δρόμο Βουνού “Υμηττός 2011”. ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Κυριακή 6 Φεβρουαρίου 2011 ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 10:00 π.μ. ΤΟΠΟΣ…
Αποτελέσματα 12ος Πανελλήνιος Αγώνας Δρόμου 10Km Άλσος Δαφνίου
Με απόλυτη οργανωτική επιτυχία διοργανώθηκε και φέτος ο Ετήσιος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου στο άλσος Δαφνίου, 10 και 2 χλμ αντίστοιχα. Ο αγώνας, παρά την προηγηθείσα όλη τη νύχτα ισχυρή βροχή…