Συντάκτης: admin

Μετρήστε την υγεία σας (Μέρος 2/3) – Καρδιακή Συχνότητα κατά την άθληση

Στο σημερινό μας άρθρο, που αποτελεί το δεύτερο μέρος της σειράς άρθρων Μετρήστε την υγεία σας, θα αναλύσουμε περιεκτικά την σημασία ελέγχου της Καρδιακής Συχνότητας (ΚΣ) κατά την άθληση, που…

Προκήρυξη 7ος Λαϊκός Αγώνας στην Κρήνη (Αράχωβα) 10,50Κμ

Ο Αθλητικός Σύλλογος Αιγίου «Αθηνόδωρος ο Αιγιεύς», με την υποστήριξη του Δήμου Συμπολιτείας Νομού Αχαΐας, διοργανώνει τον 7ο Λαϊκό Αγώνα Δρόμου στην Αράχωβα (Κρήνη), αφιερωμένο στη μνήμη των αγωνιστών της…