Προκήρυξη 65ος Δρόμος Θυσίας Ιερής Πόλης Μεσολογγίου
Mε ιδιαίτερη χαρά ο Δήμος Ι.Π. Μεσολογγίου αναγγέλλει την τέλεση του, από το 1946 καθιερωμένου στην Ιερή Πόλη της Ελευθερίας – το Μεσολόγγι-, Αγώνα Δρόμου με την ονομασία , «ΔΡΟΜΟΣ…
Μην ξεχνάτε τη σαλάτα σε κάθε τραπέζι!
Η καθημερινή κατανάλωση σαλάτας αποτελεί μία από τις πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες που μπορείτε να υιοθετήσετε. Η σαλάτα είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσλαμβάνετε όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά…
Αποτελέσματα 10ος Δρόμος Αργολικού κόλπου 15,5Κμ
Με μεγάλη οργανωτική και αγωνιστική επιτυχία διεξήχθη σήμερα Κυριακή 27 Μαρτίου 2011 στο Ναύπλιο ο 10ος Δρόμος Αργολικού κόλπου μήκους 15,5Κμ. Η καταπληκτική διαδρομή κατά μήκος της παραλίας του Ναυπλίου,…
Φουλ ενέργεια στο τραπέζι σου
Βαλε τις παρακάτω τροφές στο τραπέζι σου για να έχεις ενέργεια όλη μέρα. 1. Κεράσια: μαζί με τα μούρα – φραγκοστάφυλα και τα σταφύλια κατέχουν την πρώτη θέση στα αντιοξειδωτικά…
Σώμα χωρίς λίπος
Αν ένας από τους στόχους που έχεις θέσει αυτόν το χρόνο είναι να χάσεις λίπος από την κοιλιά σου, τότε διάβασε το παρακάτω πρόγραμμα. Επιπλέον θα μάθεις πώς να διατηρείς…
Αποτελέσματα 4ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος (21,1 χλμ.) «Μιχάλης Κούσης
Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 20 Μαρτίου 2011 υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ ο 4ος Ημιμαραθώνιος Δρόμος Αγρινίου “Μιχάλης Κούσης”, που είναι αφιερωμένος στη μνήμη του Μιχάλη Κούση. Περίπου 300…
Σκάκι – Ομαδικά και Ατομικά Σχολικά Πρωταθλήματα
Με πολλές επιτυχίες και υψηλά πλασαρίσματα για μαθητές/τριες σκακιστές από τη Ναύπακτο ολοκληρώθηκε η φετινή διοργάνωση των Ομαδικών και Ατομικών Σχολικών Πρωταθλημάτων που πραγματοποιήθηκαν το Σαββατοκύριακο 12 και 13 Μαρτίου…