Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη συμμετοχή σας στον 28ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών και τους αγώνες 5 και 10χλμ
Το παρακάτω άρθρο έχει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για όποιον τρέξει στον Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών και στους αγώνες των 10Km και 5Km. Διαβάστε το οπωσδήποτε πριν τρέξετε!
Λάμψη αστέρων στην επέτειο των 2.500 του Κλασικού Μαραθωνίου
Την Κυριακή 31 Οκτωβρίου διεξάγεται ο 28ος Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας και την Πέμπτη στο Ζάππειο Μέγαρο παρετέθη η συνέντευξη Τύπου για το γιορταστικό τριήμερο της επετείου των 2.500 χρόνων…
Ρυθμίσεις κυκλοφορίας την Κυριακή 31/10 για τον 28ο Κλασικό Μαραθώνιο
Αλλαγή ώρας την Κυριακή 31/10 Επειδή άνθρωποι είμαστε και συμβαίνουν πολλά, μη ξεχάσουμε ότι τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες θα πρέπει να γυρίσουν μία ώρα πίσω και αντί 04:00…
Τα αναμνηστικά επετειακά μετάλλια του Κλασικού Μαραθωνίου
Ιδιαίτερη σημασία έχει δοθεί στην έκδοση των μεταλλίων που είναι απαραίτητα για ένα τόσο μεγάλο αθλητικό και ιστορικό γεγονός όπως ο επετειακός Κλασικός Μαραθώνιος για τη συμπλήρωση 2.500 χρόνων από…
Πως θα αρχίσετε να γυμνάζεστε?
Το έχετε ακούσει ένα εκατομμύριο φορές ότι πρέπει να αρχίσετε να γυμνάζεστε. Το να σηκωθείς όμως από τον καναπέ, είναι πιο εύκολο να το λες από το να το κάνεις.…
Με 30 δρομείς ο Lepanto στον στον επετειακό 28ο Κλασικό Μαραθώνιο ΑθηνώνΚλ
Ο σύλλογος ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΩΜΟΝ ΚΑΙ ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ LEPANTO θα δώσει βροντερό παρόν στον επετειακό 28ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών συμμετέχοντας στους αγώνες τις Κυριακής 31 Οκτωβρίου 2010 με συνολικά 30 άτομα, αριθμός…
Μικρά Μυστικά για χάσιμο κιλών
Αν έχεις να χάσεις λίγα κιλά, μπορεί να μη χρειάζεσαι μια κανονική δίαιτα, αλλά μερικές μικρές αλλαγές στο διαιτολόγιό σου.