Το παρακάτω άρθρο έχει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για όποιον τρέξει στον Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών και στους αγώνες των 10Km και 5Km. Διαβάστε το οπωσδήποτε πριν τρέξετε!
Την Κυριακή 31 Οκτωβρίου διεξάγεται ο 28ος Κλασικός Μαραθώνιος της Αθήνας και την Πέμπτη στο Ζάππειο Μέγαρο παρετέθη η συνέντευξη Τύπου για το γιορταστικό τριήμερο της επετείου των 2.500 χρόνων…
Αλλαγή ώρας την Κυριακή 31/10 Επειδή άνθρωποι είμαστε και συμβαίνουν πολλά, μη ξεχάσουμε ότι τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες θα πρέπει να γυρίσουν μία ώρα πίσω και αντί 04:00…
Ιδιαίτερη σημασία έχει δοθεί στην έκδοση των μεταλλίων που είναι απαραίτητα για ένα τόσο μεγάλο αθλητικό και ιστορικό γεγονός όπως ο επετειακός Κλασικός Μαραθώνιος για τη συμπλήρωση 2.500 χρόνων από…
Το έχετε ακούσει ένα εκατομμύριο φορές ότι πρέπει να αρχίσετε να γυμνάζεστε. Το να σηκωθείς όμως από τον καναπέ, είναι πιο εύκολο να το λες από το να το κάνεις.…
Ο σύλλογος ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΩΜΟΝ ΚΑΙ ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ ΝΑΥΠΑΚΤΟΥ LEPANTO θα δώσει βροντερό παρόν στον επετειακό 28ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών συμμετέχοντας στους αγώνες τις Κυριακής 31 Οκτωβρίου 2010 με συνολικά 30 άτομα, αριθμός…
Αν έχεις να χάσεις λίγα κιλά, μπορεί να μη χρειάζεσαι μια κανονική δίαιτα, αλλά μερικές μικρές αλλαγές στο διαιτολόγιό σου.
