Μαραθώνιος Φλωρεντίας
Την Κυριακή 27 Νοεμβρίου 2011 διεξήχθη ο28ος μαραθώνιος της Φλωρεντίας. Ο Αγώνας διέτρεχε όλη την πόλη της Γλωρεντίας και περνούσε μπροστά από όλα τα σημαντικά μνημεία της πρωτεύουσας της Αναγέννησης…
Πώς να γυμνάσετε γλουτιαίους και μηριαίους δικεφάλους
Οι γλουτιαίοι είναι από τους πιο μεγάλους και δυνατούς μύες του σώματός και η αύξηση της μάζας τους μας … βοηθά να αυξήσουμε το μεταβολισμό μας γι’ αυτό και δεν…
Η μπίρα στη διατροφή μας
Απολαυστικές, δροσιστικές και για κάποιους ιδανική «παρέα» του φαγητού, της διασκέδασης ή της χαλάρωσης για μεσημέρι, απόγευμα και βράδυ. … Ξανθές, μαύρες ή κόκκινες είναι μέρος της ζωής μας από…
8ος ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 100 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΩΝ ΚΑΙ 2ος 50 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΩΝ
ΤΟΠΟΣ: ΠΑΡΑΛΙΑ ΨΆΘΑ-ΑΛΕΠΟΧΏΡΙ ΣΑΒΒΑΤΟ 18 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2012 ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΑΠΣ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ, ΥΠΟ ΤΗΝ ΑΙΓΙΔΑ Της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΛΑΪΚΟΥ ΜΑΖΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ-ΥΠΕΡΑΠΟΣΤΑΣΕΩΝ Ο αγώνας θα πραγματοποιηθεί στη διαδρομή Ψάθας-Αλεποχωρίου Μεγάρων…
7ος ΣΑΡΩΝΙΚΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 63.293 Μ (1,5 Μαραθώνιος)
Ο Α.Π.Σ. ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤ. ΑΤΤΙΚΗΣ σε συνεργασία με τους Δήμους Μεγάρων, Ελευσίνας και Νέας Περάμου, διοργανώνει το Σάββατο 10 Δεκεμβρίου 2011 Αγώνα Δρόμου Υπεραπόστασης 63.293 μ. (1,5 Μαραθωνίου). Ο Αγώνας…
Energizer Night Run
Πραγματοποιήθηκε ο πρώτος νυχτερινός αγώνας δρόμου 5 χιλιομέτρων στο κέντρο της Αθήνας 1500 δρομείς έτρεξαν με το μήνυμα That’s Positive Energy Ο αγώνας πραγματοποιήθηκε για την υποστήριξη των Παιδικών Χωριών…
Φωτογραφίες, video και Πιστοποιητικό Επίδοσης Κλασικού Μαραθωνίου Αθήνας 2011
Αγαπητοί δρομείς που συμμετείχετε στον 29ο Κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας στις 13 Νοεμβρίου 2011 μπορείτε: να βρείτε φωτογραφίες να βρείτε video σας στο 21Κμ, 30Κμ, λίγο πριν και λίγο μετά…