0ος ΚΜΑ: Ρεκόρ συμμετοχής, 26.000 δρομείς στους δρόμους στις 11 Νοεμβρίου – Έκλεισαν οριστικά οι εγγραφές – Αλλαγές και καινοτομίες στα 5 και 10 χλμ
Δελτίο τύπου διοργάνωσης Το πρώτο ρεκόρ του 30ου Κλασικού Μαραθωνίου Αθηνών ήδη έγινε με την πρωτοφανή συμμετοχή 26.000 δρομέων που δήλωσαν συμμετοχή για τον αγώνα της 11ης Νοεμβρίου. Αναλυτικά, στο…
Προγραμματα προπόνησης για διάφορες αποστάσεις
Σε αυτό το άρθρο σας παραθέτουμε μια πολυ χρήσιμη ιστοσελίδα (στα αγγλικά) με προγράμματα προπόνησης για διάφορες αποστάσεις και όχι μόνο. Θα βρείτε προγράμματα προπόνησης από τα 5Κμ μέχρι το…
Συνέλευση Μελών Lepanto
Πραγματοποιηθηκε στις 17 Οκτωβρίου 2012 γενική συνέλευση των μελών του συλλόγου μας. Στη συνέλευση έγινε αποτίμηση του ποδηλατικού αγώνα της Βελβίνας και συζητήθηκαν διάφορα άλλα τρέχοντα θέματα.
Αποτελέσματα 4ο τουρνουά blitz στο Γρίμποβο
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος ο ΑΣΟΝ ΕΠΑΧΤΟΣ στο πλαίσιο εορτασμού της Ναυμαχίας της Ναυπάκτου διοργάνωσε με μεγάλη επιτυχία και με τη συμμετοχή 51 σκακιστών το 4ο τουρνουά blitz…
Αποτελέσματα Spetses Mini Marathon 2012
Για τρεις ημέρες, οι Σπέτσες δονήθηκαν στους ρυθμούς του 2ου Spetses Mini Marathon, η αυλαία του οποίου έπεσε το απόγευμα της Κυριακής, αφήνοντας υπέροχες αναμνήσεις και μεγάλες επιδόσεις. Ο 2ος…
Συνέλευση μελών συλλόγου
Tην Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2012 στις 21:00 θα γίνει συνάντηση των μελών του συλλογου μας στο cafe-Bar Ναυάγιο στο λιμάνι. Θα συζητηθουν όλα τα τρεχοντα θέματα του συλλόγου. Η παρουσία…