10 τρόποι για να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα
Ας το παραδεχθούμε, κανείς δεν θέλει να βγάζει το αγαπημένο του φαγητό απ’ το διαιτολόγιο με σκοπό την απώλεια βάρους αλλά μερικές φορές είναι περισσότερο θέμα του ότι “δεν θέλω…
Πρόσκληση για Διαφήμιση στο site και στην εφημερίδα μας
Αγαπητοί αναγνώστες μας, σας καλούμε να διαφημίσετε το κατάστημά σας, την επιχειρησή σας ή να διαφημιστείτε οι ίδιοι στην εφημερίδα μας ή στο site μας. Οσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να μας…
Βοηθείστε τους μύες σας για να σας …βοηθήσουν στο τρέξιμο
Τι κοινό μπορεί να έχει ένας ογκώδης ρίπτης με έναν λιπόσαρκο μαραθωνοδρόμο? Η αντίθεση του παρουσιαστικού δεν είναι κατατοπιστική αλλά ας σκεφτούμε πέρα από την εικόνα τι κάνουν και οι…
Πρόσκληση σε Αθλητικό Σεμινάριο
Σας προσκαλούμε στο αθλητικό σεμινάριο που διοργανώνει ο Σύλλογος Δρομέων – Μαραθωνοδρόμων ”LEPANTO”, στο Πνευματικο Κέντρο της Ι. Μητροπόλεως Ναυπάκτου, (μόλις 200 μέτρα από το γραφικό λιμάνι της Ναυπάκτου, επί…
Πρόγραμμα προπόνησης για νέους δρομείς
Το πρόγραμμα αυτό απευθύνεται σε όσους δεν ειχαν ποτέ καμμιά σχέση με το τρέξιμο, ή σε αυτούς που εδώ και καιρό σκέφτονται να ξεκινήσουν, αλλά δεν γνώριζαν τον τρόπο. Ακόμα…
Αποτελέσματα Β’ γύρου Δημοτικών Εκλογών Δήμου Ναυπακτίας
Δήμαρχος Ναυπακτίας για τα επόμενα 3,5 και κάτι χρόνια θα είναι ο Γιάννης Μπουλές. Αναλυτικά τα αποτελέσματα του Β’ γύρου των δημοτικών εκλογών στο Δήμο Ναυπακτίας είναι τα εξής:
Σταυροί Υποψηφίων Δήμος Ναυπακτίας Εκλογές Νοεμβρίου 2010
Επειδή πιστευούμε οτι όλους τους δημότες της πόλης μας τους ενδιαφέρει να μάθουν πόσους σταυρούς πήραν οι υποψήφιοι στης Δημοτικές Εκλογές της 7ης Νοεμβρίου 2010, στο παρακάτω άσχετο με το…