Σάββατο 13/9
11:00 – 14:00 Διανομή αριθμών, στη Στάση του Πύργου
17:00 – 18.30 Ξενάγηση στο Μουσείο Μαρμαροτεχνιας
17:30 – 20:00 Διανομή αριθμών, στο Μουσείο Μαρμαροτεχνιας
18:30 – 19:30 Παρουσίαση του αγώνα, εντός του Μουσείου Μαρμαροτεχνίας
20:15 Pasta Party, στο χωριό Βεναρδάδος
Κυριακή 14/9
07:00 Έναρξη Διοργάνωσης
07:20 – 07:40 Παράδοση εξοπλισμού, στο Δημοτικό σχολείο του Πύργου
08:00 Εκκίνηση αγώνα
14:00 Λήξη αγώνα
14:10 Απονομές νικητών στην κεντρική πλατεία του Πύργου (Πλάτανος)
14:25 Κλήρωση δώρων
14:45 Λήξη διοργάνωσης
Εξοπλισμός Αθλητή
Στις 14 Σεπτεμβρίου 2014, ο καιρός στη Τήνο ενδέχεται να είναι ελαφρά ψυχρός. Οι
αθλητές που θα επισκεφτούν τη Τήνο είναι καλό να έχουν μαζί τους ζεστά ρούχα για τις
πρωινές και βραδινές ώρες.
Για την ημέρα του αγώνα, σε υπόδηση προτείνουμε παπούτσια μέτριας πρόσφυσης, μιας και ενδέχεται πολλές επιφάνειες να είναι υγρές. Η διαδρομή περνά από εδάφη όπως: άσφαλτος, χώμα, άμμος, πέτρα, μάρμαρο, τσιμέντο.
Για ένδυση, προτείνουμε μακριές κάλτσες, για αποφυγή αγκαθιών, αντιανεμικό, καπέλο και γυαλιά ηλίου.
Σε αθλητικό εξοπλισμό σας προτείνουμε σακίδιο ή ζώνη με παγούρι. Έχετε υπόψη, ότι στους σταθμούς τροφοδοσίας, το νερό προσφέρεται από βαρέλια ενώ θα υπάρξει περιορισμένος αριθμός εμφιαλωμένων μπουκαλιών. Οι δρομείς καλούνται να έχουν τη δική τους ενεργειακή τροφή.
Για αποφυγή τσιμπημάτων από μέλισσες/σφήγκες θα σας προτρέπαμε να μην χρησιμοποιήσετε αρώματα και αντηλιακές κρέμες την ημέρα του αγώνα. Πάραυτα, οι σταθμοί τροφοδοσίας θα είναι εξοπλισμένοι για την αντιμετώπιση οποιουδήποτε περιστατικού.
Είδη ένδυσης, υπόδησης και εξοπλισμού μπορείτε να προμηθευτείτε από το ww.alamein.gr
Σταθμοί τροφοδοσίας
Η διαδρομή του 1ου ορεινού αγώνα: Εξωμερια Trail Race, αποτελείται από 20,5 χλμ. Κατά μήκος της διαδρομής ,έχουν δημιουργηθεί 8 σταθμοί ανεφοδιασμού:
1. 2,5χλμ – Στο χωριό Πλατιά (εκκλησία)
2. 3,5χλμ – Στο Ξωκλήσι του Αγίου Παντελεήμων
3. 6χλμ – Στο Ξωκλήσι της Αγίας Παρασκευής (Καραμπούσα)
4. 9,5χλμ Στο χωριό Πάνορμος ( Αλλαγή Σκυτάλης)
5. 12χλμ – Στη περιοχή Αμπέλι
6. 14χλμ – Στο Ξωκλήσι του Αγίου Γιάννη (Σκαμνίδια)
7. 16,5χλμ – Στη μονή της Κυρά Ξένης
8. 19,5χλμ Στη περιοχή Αργαστήρια
Οι σταθμοί θα είναι εξοπλισμένοι και θα παρέχουν στους αθλητές: Νερό, αλμυρό μπισκότο, μπανάνα, σταφίδες, παστέλι, Salt Sticks, τσάι Tuvunu.
Πολιτιστικά Δρώμενα
Από τις 30 Αυγούστου και μέχρι τις 13 Σεπτεμβρίου 2014, θα λειτουργήσει έκθεση με τα 11 έπαθλα του 1ου ορεινού αγώνα: Εξωμερια Trail Race. 11 Τηνιακοί μαρμαρογλύπτες ανέλαβαν να φιλοτεχνήσουν, ο καθένας, από ένα μοναδικό, μαρμάρινο έπαθλο χρησιμοποιώντας τις λέξεις: Εξωμεριά, καλντερίμια, αθλητισμός, τρέξιμο σαν πηγή έμπνευσης!
