Αποτελέσματα Αγώνες Φολέγανδρου
Γάλλος ο νικητής στο Folegandros Chora race Σουηδέζα η πρώτη γυναίκα Ο Γάλλος Panel Brice και η Σουηδέζα Cecillia Affreson ήταν οι νικητές του extreme αγώνα των 12 χιλιομέτρων στη…
Ο Ε.Ο.Σ. Ναυπάκτου στα Δυτικά Άγραφα
Αν ψάχνετε για ένα απομονωμένο μέρος για να περπατήσετε, τα Άγραφα μάλλον είναι τα βουνά στα οποία θα καταλήξετε. και όχι γενικώς τα Άγραφα, αλλά τα Δυτικά Αγραφα, τα βουνά…
Μόνο το 3% των πολιτών στην Ελλάδα αναφέρουν ότι αθλούνται τακτικά
Το 40% των πολιτών της ΕΕ αθλούνται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και το 65% κάνουν κάποιο είδος φυσικής άσκησης. Ωστόσο, σύμφωνα με μια ειδική έρευνα του Ευρωβαρομέτρου για τον…
Πρόσκληση εβδομάδα MOVE WEEK
Αγαπητοί φίλοι, Την προηγούμενη χρονιά η Εβδομάδα MOVE ξεπέρασε κάθε προσδοκία, και αυτό γιατί οι Διοργανωτές MOVE έκαναν μια καταπληκτική δουλειά! Τώρα ήρθε η ώρα να κινηθεί και πάλι η…
Προκήρυξη 8ος ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΓΥΡΟΣ ΛΙΜΝΟΘΑΛΑΣΣΑΣ ΑΙΤΩΛΙΚΟΥ – 12 ΧΛΜ ΚΑΙ ΨΑΡΑΔΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ
Για Όγδοη συνεχή χρονιά, στην πανέμορφη Λιμνοθάλασσα του Αιτωλικού, θα διεξαχθεί ο Αγώνας Δρόμου 12 χλμ., για δρομείς και Περιπατητές, με εκκίνηση το Σάββατο 27/9/2014 στις 17:30 μ.μ. , ενώ…
Πρόγραμμα προπόνησης για Μαραθωνοδρόμους
Το παρακάτω προπονητικό πρόγραμμα μαραθωνίου δρόμου προτείνετε για τους δρομείς που έχουν ως στόχο να τρέξουν έναν μαραθώνιο μέσα σε λίγους μήνες, φυσικά με την προϋπόθεση ότι υπάρχει βασική προπονητική…
Αποτελέσματα “Το καλοκαίρι τρέχουμε στο Αγκίστρι”
ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΤΡΕΞΑΜΕ, ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΑΜΕ ΚΑΙ ΚΟΛΥΜΠΗΣΑΜΕ ΣΤΟ ΑΓΚΙΣΤΡΙ! Η ιδέα που υπόβοσκε στο μυαλό αρκετών ανθρώπων του τρεξίματος, υλοποιήθηκε και με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, στο πανέμορφο νησί του Αγκιστρίου,…