Διάσχιση Φαραγγιού Σκά Ναυπάκτου
Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος, για την Κυριακή 1 Ιουλίου 2012 προγραμματίζεται να γίνει η διάσχιση του φαραγγιού του ΣΚΑ. Παρόλο που το εν λόγω φαράγγι βρίσκεται δίπλα στην…
Προκήρυξη Ποδηλατικοί Αγώνες Ορεινής Ναυπακτίας 2012
ΔΕΛΤΙΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ Η προσπάθεια συνεχίζεται για δεύτερη συνεχή χρονιά… Σε συνέχεια της επιτυχημένης προσπάθειας το 2011, με την υλοποίηση των πρώτων Ποδηλατικών Αγώνων στην Άνω Χώρα της Ορεινής Ναυπακτίας, η…
Αποτελέσματα Ψάθαθλον 2012
Me πολύ μεγάλη συμμετοχή έλαβε χώρα την Κυριακή 3 Ιουνίου 2012 στην Ψάθα ο αγώνας Sprint τον οποίο διοργάνωσαν ο Τάσος Σταθόπουλος και ο Θανάσης Κανελλόπουλος. Ο αγώνας έγινε κάτω…
Προκήρυξη Βελερεφόντια 2012
ΕΝΑΝ ΜΙΚΡΟ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΖΩΗΣ & ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ διοργανώνουν ο ΑΠΣ Τελμησσός Νέας Μάκρης – Μαραθώνος με τη στήριξη του Δήμου Νέας Μάκρης, την Κυριακή 8 Ιουλίου στις…
Προκήρυξη 7ος Αγώνας δρόμου Δολοπών
Τόπος: ΣΜΟΚΟΒΟ ΚΑΡΔΙΤΣΗΣ ΔΗΜΟΥ ΣΟΦΑΔΩΝ Ημερομηνία: ΣΑΒΒΑΤΟ 30 ΙΟΥΝΙΟΥ 2012 Η Αθλητική Ένωση Λουτροπηγής «Η ΜΕΝΕΛΑΪΣ» οργανώνει τον 7ο αγώνα δρόμου Δολόπων. Ο αγώνας διεξάγεται μέσα σε ένα καταπράσινο φυσικό…
Αποτελέσματα 28ος Δρόμος Θυσίας Διστόμου 2012
Με τη συμμετοχή εκατοντάδων αθλητών -μικρών και ενηλίκων πραγματοποιήθηκε την Κυριακή στο Μαρτυρικό Δίστομο Βοιωτίας ο (διπλός) «Δρόμο Θυσίας» στη Μνήμη των 218 Διστομιτών που σφαγιάστηκαν από τα γερμανικά στρατεύματα…
Διατατικές Ασκήσεις (stretching)
Oι διατατικές ασκήσεις (stretching) είναι ένας προσιτός και αποτελεσματικός τρόπος άσκησης που ο κάθε υγιής ασκούμενος μπορεί να κάνει, με την προϋπόθεση ότι ακολουθεί κάποιους συγκεκριμένους κανόνες εκτέλεσης. Oι διατάσεις…