Ετικέτα: μερίδα φαγητού

Σημαντικό κομμάτι σε μία ισορροπημένη διατροφή είναι το σωστό μέγεθος της μερίδας. Η μερίδα του εστιατορίου είναι η ποσότητα … που πρέπει να τρώω και στο σπίτι μου. Στην εποχή…