Προκήρυξη Υπερμαραθώνιος Κένταυρος 2010
Ο αγώνας ορεινού τρεξίματος Κentavros Ultra Trail Marathon διοργανώνεται κάθε χρόνο το δεύτερο Σαββατοκύριακο του Μαΐου στο Πήλιο, από τη σχολή υπαίθριων αθλημάτων του Νίκου Μαγγίτση www.magitsis.gr και την ιστοσελίδα…
Προπονητικές συμβουλές μετά τον αγώνα
Τηρείτε τις παρακάτω προπονητικές συμβουλές μετά από κάθε αγώνα σας:
Αγώνες mountain running
Το αγωνιστικό ορεινό τρέξιμο τείνει τελευταία να γίνει μια νέα μόδα για αρκετούς δρομείς. Οι ολοένα και περισσότεροι αγώνες που διοργανώνονται σε όλη την Ελλάδα, δημιουργούν προκλήσεις για τους λάτρεις…
Αποτελέσματα 64ου Δρόμου Θυσίας Μεσολογγίου
Στη συνέχεια παρατίθενται τα Αποτελέσματα του 64ου Δρόμου Θυσίας που διεξήχθη το Σάββατο 27/3/2010 στις 16:00 στο Μεσολόγγι.
Προκήρυξη Αγώνα Γραβιάς
Τόπος Διεξαγωγής: Δήμος Γραβιάς, Ι. Μ. “ΚΟΙΜΗΣΗΣ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ” ή “ΠΑΝΑΣΑΡΗ”, Χάνι Γραβιάς Αφετηρία – Τερματισμός: 8/5/2010, 16.30 εκκίνηση Ι.Μ. “ΚΟΙΜΗΣΗΣ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ” ή “ΠΑΝΑΣΑΡΗ” – Χάνι Γραβιάς Μήκος Διαδρομής:14,5χλμ…
Αποτελέσματα – «Ανοπαία Ατραπός» 2010
Δείτε τα αναλυτικά αποτελέσματα του αγώνα “Ανοπαία Ατραπός” που διεξήχθη την Κυριακή 25 Απριλίου 2010 με τερματισμό στις Θερμοπύλες.
Πώς καθαρίζονται τα παπούτσια για τρέξιμο
Οι περισσότεροι δρομείς έχουν μια ιδιαίτερη σχέση με τα παπούτσια τους. Τα παπούτσια σας είναι μαζί σας τόσο στους καλούς όσο και στους κακούς αγώνες. Επομένως, δείξτε τους λίγη εκτίμηση…