Tι είναι η Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου ή αλλιώς VO2max;
Πώς υπολογίζεται, πού χρησιμεύει και τι ακριβώς μας δείχνει ο σημαντικότερος δείκτης αντοχής. Είστε νέοι δρομείς και προσπαθείτε σιγά – σιγά να ανακαλύψετε τους μηχανισμούς και τους κανόνες που διέπουν…
Ο Νίκος Καπεντζώνης στο μαραθώνιο της Φλωρεντίας
Ο δρομέας του συλλόγου μας Νίκος Καπεντζώνης συμμετείχε στο μαραθώνιο της Φλωρεντίας που διεξήχθη την Κυριακή 24 Νοεμβρίου 2019 ολοκληρώνοντας τον αγώνα στον εξαιρετικό χρόνο 3:27:13! Πολλά συγχαρητήρια!
Οι LepantoRunners στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας 2019
Με πολλές συμμετοχές και υγιείς τερματισμούς ολοκλήρωσαν τα μέλη του συλλογου μας τη συμμετοχή τους στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας και τους παράλληλους αγώνες. Από πλευράς επιδόσεων, ο Χρήστος Παπαδογιώργος που…
Καλή επιτυχία στους δρομείς μας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο 2019
Ο Πρόεδρος και το ΔΣ τους συλλόγου εύχονται στους δρομείς μας που συμμετέχουν στον Αυθεντικό Μαραθώνιο 2019, καλό τερματισμό και ο καθένας να πετύχει τους προσωπικούς του στόχους! O Χρήστος…
Αποτελέσματα 12ος Ημιμαραθώνιος “Μιχάλης Κούσης” 2019
Το σύλλογό μας εκπροσώπησαν, Δείτε τα αναλυτικά αποτελέσματα.
Αποτελέσματα Αγώνες Ιστορικής Μνήμης της Νέας Σμύρνης
Το σύλλογό μας εκπροσώπησε ο Απόστολος Παραλίκας. Δείτε τα αναλυτικά αποτελέσματα.