Ο Αθλητικός Όμιλος «ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ» με την αιγίδα της Περιφέρειας Ηπείρου, του Δήμου Ιωαννιτων και με την υποστήριξη τοπικών φορέων, αθλητικών και πολιτιστικών συλλόγων της πόλης διοργανώνει και προσκαλεί σε :

Αγώνες που θα πραγματοποιηθούν σε Δημόσια Οδό και περιλαμβάνουν:

Η διοργάνωση έχει σαν κύριο στόχο την προβολή της Λίμνης Παμβώτιδας, την ανάπτυξη του λαϊκού μαζικού αθλητισμού και του εθελοντισμού.

Οι αγώνες θα διεξαχθούν σύμφωνα με τους παρακάτω όρους:

1. Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2015
   • Αγώνας δρόμου 30 χλμ.

Αφετηρία – Τερματισμός:

             Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.

Ώρα εκκίνησης:

             9:00 πμ

Χρονικό όριο:

             4:30 ώρες

(Όποιος αθλητής μετά το πέρας της 13:00 δεν έχει περάσει από την διασταύρωση Ακτής Μιαούλη και Βογιάνου, θα συνεχίζει την διαδρομή του από τον παραλίμνιο πεζόδρομο ,σύμφωνα με την οδηγία του κριτή του αγώνα και θα τερματίζει με δική του ευθύνη).

Περιγραφή Διαδρομής:

Πλατεία Μαβίλη → Λεωφ. Καραμανλή → Κουντουριώτη → Παπανδρέου →8^ης Μεραρχίας → Πέραμα → Είσοδος προς Αμφιθέας → Είσοδος Λογγάδες → Διασταύρωση Βασιλικής → Διασταύρωση Δροσοχωρίου → Διασταύρωση Καστρίτσας → Διασταύρωση προς ξύλινα γεφυράκια → Ακτή Μιαούλη → Γαριβάλδη → Διονυσίου Φιλοσόφου → τερματισμός Πλατεία Μαβίλη.

• Η διαδρομή είναι πιστοποιημένη από τους IAAF/AIMS

Δικαίωμα Συμμετοχής:

Έχουν όλοι οι αθλητές–τριες γεννημένοι το 1997 και πρίν (οι ανήλικοι του 1997 μόνο με έγγραφη δήλωση του γονέα, η οποία θα παραδοθεί κατά την παραλαβή του αριθμού ή στο γραφείο του συλλόγου). Οι αθλητές πρέπει να πραγματοποιήσουν ιατρικό έλεγχο με δική τους ευθύνη. Επίσης να γνωρίζουν ότι τρέχουν στον αγώνα με την δική τους ευθύνη.

Χρονομέτρηση:

         Ηλεκτρονική

Σταθμοί Τροφοδοσίας:

         Θα υπάρχουν 11 σταθμοί τροφοδοσίας.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Παρακαλούνται οι δρομείς να αφήνουν τα μπουκάλια και τα ποτήρια στην δεξιά πλευρά του δρόμου, για να είναι εύκολη η συλλογή τους, ώστε να οδηγηθούν για ανακύκλωση.

Κατηγορίες:

Στον Αγώνα θα ισχύουν οι κατηγορίες αθλητών με βάση τις πενταετίες. Σε περίπτωση μη συμπλήρωσης ικανού αριθμού αθλητών-τριών σε κάποια από τις κατηγορίες θα ισχύουν οι δεκαετίες. Οι νικητές-τριες της γενικής βαθμολογίας δεν θα βραβευθούν και στην κατηγορία τους.

Έπαθλα – Απονομές:

Σε όλους τους τερματίζοντες θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του αγώνα.
Στην γενική βαθμολογία αντρών-γυναικών θα απονεμηθεί κύπελλο στον 1ο νικητή. Μετάλλιο και δίπλωμα στους τρεις πρώτους αθλητές-τριες.
Στις κατηγορίες (πενταετίες) θα βραβευθούν οι τρείς πρώτοι αθλητές–τριες με μετάλλιο και δίπλωμα.
Η απονομή των επάθλων θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα (περίπου 12:30 μ.μ.).

Αναλυτικές πληροφορίες του χάρτη με τη διαδρομή και την τροφοδοσία μπορείτε να βρείτε στο επίσημο site της διοργάνωσης www.ioanninalakerun.gr

• Δυναμικό Βάδισμα 30 χλμ.

Αφετηρία – Τερματισμός:

             Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.

Ώρα εκκίνησης:

             7:00 πμ στις 20/09/2015

Για τους βαδιστές ισχύουν οι ίδιοι κανονισμοί και παροχές με τους δρομείς των 30 χλμ. Η διαδρομή είναι η ίδια με τον αγώνα δρόμου εκτός από μία μικρή αλλαγή στην αρχή της διαδρομής, για λόγους ασφάλειας των βαδιστών.

Χρονικό όριο:

             6:30 ώρες

• Αγώνας Δρόμου 10 χλμ.

Αφετηρία – Τερματισμός:

      Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.

 Ώρα εκκίνησης:

      9:15 π.μ

Περιγραφή Διαδρομής:

Πλατεία Μαβίλη → Διονυσίου Φιλοσόφου → Γαριβάλδη → Ακτή Μιαούλη → στροφή προς Βογιάνου → Γ. Γεννηματά → αναστροφή τέλος Γ. Γεννηματά → στροφή στον 1^ο κόμβο Βογιάνου → Aκτή Μιαούλη προς (Παραλίμνιο πάρκο) → αναστροφή πριν το ξύλινο γεφυράκι και πίσω προς Ακτή Μιαούλη → Γαριβάλδη → Διονυσίου Φιλοσόφου και τερματισμός στην Πλατειά Μαβίλη.

 Δικαίωμα Συμμετοχής:

 Έχουν όλοι οι αθλητές–τριες που είναι γεννημένοι το 1997 και πριν (οι ανήλικοι του 1997 μόνο με έγγραφη δήλωση του γονέα, η οποία θα παραδοθεί κατά την παραλαβή του αριθμού ή στο γραφείο του συλλόγου). Οι αθλητές πρέπει να πραγματοποιήσουν ιατρικό έλεγχο με δική τους ευθύνη. Επίσης να γνωρίζουν ότι τρέχουν στον αγώνα με την δική τους ευθύνη.

 Χρονομέτρηση:

             Ηλεκτρονική

Χρονικό όριο:

             90 λεπτά.

 Σταθμοί Τροφοδοσίας Νερού:

             Στα 5 χλμ. – στα 7,5 χλμ. και στον τερματισμό

 Παρακαλούνται οι δρομείς να αφήνουν τα μπουκάλια και τα ποτήρια στην δεξιά πλευρά του δρόμου, για να είναι εύκολη η συλλογή τους , ώστε να οδηγηθούν για ανακύκλωση.

 Κατηγορίες:

             Ανδρών-Γυναικών.

Έπαθλα – Απονομές:

Σε όλους τους τερματίζοντες θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του αγώνα.
Στην γενική βαθμολογία αντρών-γυναικών θα απονεμηθεί κύπελλο στον 1ο νικητή-τρια. Μετάλλιο και δίπλωμα στους τρεις πρώτους αθλητές-τριες.
Η απονομή των επάθλων θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα (περίπου 12:30μ.μ. ).

 Αναλυτικές πληροφορίες του χάρτη με τη διαδρομή και την τροφοδοσία μπορείτε να βρείτε στο επίσημο site της διοργάνωσης www.ioanninalakerun.gr

2. Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2015

• Αγώνας Δρόμου 5 χλμ.

Αφετηρία – Τερματισμός:

         Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.

Ώρα εκκίνησης:

         18:30

Περιγραφή Διαδρομής:

Πλατεία Μαβίλη → Κ.Καραμανλή → Γ. Ελιγιά → Γαριβάλδη → Ακτή Μιαούλη → αναστροφή στο Ξενοδοχείο Ακτή και πίσω προς Ακτή Μιαούλη → Γαριβάλδη →   Διονυσίου Φιλοσόφου και τερματισμός στην Πλατειά Μαβίλη.

Δικαίωμα Συμμετοχής:

Έχουν όλοι οι αθλητές–τριες που είναι γεννημένοι το 1999 και πριν (οι ανήλικοι του 1999-1998-1997 μόνο με έγγραφη δήλωση του γονέα, η οποία θα παραδοθεί κατά την παραλαβή του αριθμού ή στο γραφείο του συλλόγου). Οι αθλητές πρέπει να πραγματοποιήσουν ιατρικό έλεγχο με δική τους ευθύνη. Επίσης να γνωρίζουν ότι τρέχουν στον αγώνα με δική τους ευθύνη.

Χρονομέτρηση:

         Ηλεκτρονική

Χρονικό όριο:

         60λεπτά
Κατηγορίες:

         Ανδρών-Γυναικών
Έπαθλα – Απονομές:

Σε όλους τους τερματίζοντες θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και δίπλωμα του αγώνα.
Στην γενική βαθμολογία αντρών-γυναικών θα απονεμηθεί κύπελλο στον 1ο νικητή-τρια. Μετάλλιο και δίπλωμα στους τρεις πρώτους αθλητές-τριες.
Η απονομή των επάθλων θα πραγματοποιηθεί στον χώρο του τερματισμού με το πέρας του αγώνα (περίπου 20:00μ.μ.).

Αναλυτικές πληροφορίες και χάρτη με τη διαδρομή μπορείτε να βρείτε στο επίσημο site της διοργάνωσης www.ioanninalakerun.gr

• Παραλίμνιος δρόμος ΜΑΜΑ–ΚΑΡΟΤΣΙ 1000 μ.

Αφετηρία – Τερματισμός:

         Πλατεία Μαβίλη, Μώλος Ιωάννινα.
Ώρα Αγώνα:

         18:00
Δικαίωμα Συμμετοχής:

         Όλες οι μαμάδες με το καρότσι και τα  παιδιά τους (Δωρεάν)

Τρόποι Εγγραφής ΜΑΜΑ-ΚΑΡΟΤΣΙ:

α. Με οnline εγγραφή : http://www.ioanninalakerun.gr/pages/participation

β. Με αποστολή της έντυπης δήλωσης στο ε: 26510 25818 ή με email στο: office@ioanninalakerun.gr.

γ. Αυτοπροσώπως:
Στο γραφείο της ομάδας Κολυμβητήριο Λιμνοπούλα Ιωαννίνων (Πριν την έξοδο του κολυμβητηρίου ) έως τις 16 Ιουλίου 2015 και από 1 Σεπτέμβρη  – 9 Σεπτέμβρη 2015 (17:00-21:00).

δ. Πλατεία Μαβίλη 2 ώρες πριν τον αγώνα.

3. Κίνητρα συμμετοχής

Τα Κίνητρα Συμμετοχής, για τους πρώτους νικητές και τις πρώτες νικήτριες του δρόμου των 30 χλμ , θα αναρτηθούν στο επίσημο site της διοργάνωσης www.ioanninalakerun.gr ύστερα από Απόφαση της Οργανωτικής Επιτροπής.

4. ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΤΡΟΠΟΙ ΕΓΓΡΑΦΗΣ – ΕΙΔΗ ΕΓΓΡΑΦΗΣ

4.1.   Δηλώσεις Συμμετοχής

Οι δηλώσεις συμμετοχής για τον 9ο Γύρο Λίμνης Ιωαννίνων, θα πρέπει να γίνουν μέχρι την Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2015.

Προσοχή: Δεν θα πραγματοποιούνται εγγραφές (ηλεκτρονικές – on line & έντυπες) την εβδομάδα που προηγείται και την ημέρα του αγώνα. Εγγραφές θα πραγματοποιούνται εφόσον υπάρχουν διαθέσιμες, αποκλειστικά τις ημέρες λειτουργίας του Κέντρου Εγγραφών.

4.2.   Τρόποι Εγγραφής

Συμμετοχή μπορείτε να δηλώσετε:

α. Με οnline εγγραφή: http://www.ioanninalakerun.gr/pages/participation

β. Με αποστολή της έντυπης δήλωσης στο fax: 26510 25818 ή με email στο: office@ioanninalakerun.gr.

γ. Αυτοπροσώπως:

Στο γραφείο της ομάδας Κολυμβητήριο Λιμνοπούλα Ιωαννίνων (Πριν την έξοδο του κολυμβητηρίου) έως τις 16 Ιουλίου 2015 και από 1 Σεπτέμβρη  – 9 Σεπτέμβρη 2015 (17:00-21:00).

• Η εγγραφή για να είναι ολοκληρωμένη θα πρέπει να έχει καταβληθεί το αντίστοιχο αντίτιμο συμμετοχής.

4.3.   Είδη Εγγραφής

Οι εγγραφές διακρίνονται σε:

α. Ατομικές, οι οποίες γίνονται από μεμονωμένα άτομα .

β. Ομαδικές. Οι ομαδικές εγγραφές αφορούν στην εγγραφή μιας ομάδας τουλάχιστον 10 ατόμων οι οποίοι θα συμμετέχουν στους αγώνες των 30 και 10 χλμ, απευθύνονται σε αθλητικούς συλλόγους, συλλόγους δρομέων που ανήκουν στην ομοσπονδία ΕΟΛΣΜΑ-Υ, γυμναστήρια, εταιρείες, σχολεία, ιδιωτικούς και δημόσιους οργανισμούς, ταξιδιωτικά γραφεία, αλλά και απλές παρέες ανθρώπων που επιθυμούν να συμμετάσχουν ως ομάδα.

Κατά την ομαδική εγγραφή θα πρέπει να οριστεί ένας Αρχηγός της Ομάδας. Σε κάθε περίπτωση ο Αρχηγός της Ομάδας εκπροσωπεί την ομάδα για διάφορα θέματα στην επικοινωνία με τους διοργανωτές.

Οι Ομαδικές εγγραφές γίνονται online και αναγνωρίζονται από την δήλωση του ονόματος της Ομάδας στην αντίστοιχη στήλη.

Για πληροφορίες σχετικά με ομαδικές εγγραφές μπορείτε να επικοινωνείτε με τα γραφεία του Συλλόγου Α.Ο. Ποσειδών Ιωαννίνων στο Κολυμβητήριο Λιμνοπούλας (Πριν την έξοδο του κολυμβητηρίου), από Δευτέρα- Παρασκευή και ώρες 17:00 έως τις 21:00.
Τηλέφωνο: 26510-25818.

5. ΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Το κόστος συμμετοχής για την εγγραφή του κάθε συμμετέχοντα, ανά αγώνα παρουσιάζεται στον παρακάτω πίνακα.

ΠΑΡΟΧΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΝΑ ΕΓΓΡΑΦΗ ΠΑΡΟΧΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΑΝΑ ΕΓΓΡΑΦΗ30 χλμΔυναμικό Βάδισμα 30 χλμΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 10 Χλμ.ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ               5 Χλμ.Σύλλογοι Δρομέων ΕΟΛΣΜΑ-ΥΟμαδικό ΑτομικόΣύλλογοι Δρομέων ΕΟΛΣΜΑ-ΥΟμαδικό ΑτομικόΟμαδικό &

Σύλλογοι Δρομέων ΕΟΛΣΜΑ-ΥΑτομικόΑτομικόΠΑΡΟΧΕΣ12151712151710128 ΦΑΚΕΛΛΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣΔικαίωμα Συμμετοχής-Αριθμός (BIB Number)-Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση*Pasta PartyΤεχνικό Τ-ShirtΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΑΓΩΝΑ & METAΒαρύτιμο Μετάλλιο ΤερματισμούΑποτελέσματα στο Διαδίκτυο*-Δίπλωμα Συμμετοχής 

Tο Πακέτο Συμμετοχής περιλαμβάνει:

1. Τεχνικό μπλουζάκι του αγώνα.
2. Ηλεκτρονική χρονομέτρηση με chip
3. Αριθμός Συμμετοχής δρομέα
4. Αναμνηστικό Μετάλλιο Τερματισμού
5. Αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής
6. Παροχή νερού, αθλητικών ποτών και ιατρικών υπηρεσιών κατά την διάρκεια και μετά το τέλος του αγώνα
7. Pasta Party

 Τρόποι Πληρωμής

• Online μέσω Paypal
  Συμπληρώνοντας την online φόρμα εγγραφής έχετε τη δυνατότητα να πληρώσετε το αντίτιμο της συμμετοχής σας, απευθείας μέσω της υπηρεσίας του Paypal, με χρήση πιστωτικής κάρτας.
• Κατάθεση μέσω Τραπέζης
  Μπορείτε να πληρώσετε την συμμετοχή σας με κατάθεση στον ακόλουθο τραπεζικό λογαριασμό της Τράπεζας Πειραιώς:
  ΙΒΑΝ:GR 82 0171 6440 0066 4410 8072 918

Αρ. Λογαριασμού: 6644 – 108072 – 918

Όνομα Δικαιούχου: ΑΟ ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ.

Αιτιολογία: Να αναγράφεται οπωσδήποτε το όνομα του Δρομέα που συμμετέχει, στα ομαδικά να αναγράφεται το όνομα του αρχηγού.

• Αυτοπροσώπως με μετρητά:
  Στα γραφεία του Συλλόγου Α.Ο. Ποσειδών Ιωαννίνων στο Κολυμβητήριο Λιμνοπούλας (Πριν την έξοδο του κολυμβητηρίου) έως τις 16 Ιουλίου 2015 και από 1 Σεπτέμβρη 2015-9 Σεπτέμβρη 2015, από Δευτέρα-Παρασκευή και ώρες 17:00 έως τις 21:00.

Τηλέφωνο: 26510-25818.

7. ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ-ΠΕΡΙΣΥΛΛΟΓΗ ΔΡΟΜΕΩΝ-ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΕΙΔΗ

Υγειονομική Κάλυψη:

Η υγειονομική κάλυψη του αγώνα γίνεται με την πολύτιμη βοήθεια φορέων υγείας, εθελοντές ιατρούς και το Σώμα Εθελοντών Σαμαρειτών και Διασωστών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (παράρτημα Ιωαννίνων), καθ ‘ όλη την διάρκεια και την διαδρομή του αγώνα.
Οι διοργανωτές δεν έχουν καμία ευθύνη για ότι συμβεί, κατά τη διάρκεια του αγώνα, σχετικά με θέματα ΥΓΕΙΑΣ που οφείλονται σε έλλειψη προληπτικού ιατρικού ελέγχου. Συστήνεται στους συμμετέχοντες να έχουν υποβληθεί πρόσφατα σε ιατρική εξέταση.
Από τους διοργανωτές δε θα ζητηθούν ιατρικές βεβαιώσεις για κανένα αθλητή– τρια, αφού όλοι οι συμμετέχοντες αγωνίζονται με δική τους αποκλειστική ευθύνη και οι ανήλικοι με ευθύνη των κηδεμόνων τους.

Περισυλλογή Δρομέων 30 χλμ.:

Αυτοκίνητο της διοργάνωσης με εθελοντές Σαμαρείτες θα ακολουθεί τους τελευταίους δρομείς, έτσι ώστε να περισυλλέγει αθλητές που εγκαταλείπουν. Όσοι δεν χρειάζονται ιατρική βοήθεια, αλλά εγκαταλείπουν μπορούν να περιμένουν και στους σταθμούς τροφοδοσίας μέχρι αυτοκίνητο της διοργάνωσης να τους επιστρέψει στον τερματισμό.

Διαχείριση Προσωπικών Αντικειμένων:

Οι αγωνιζόμενοι συμμετέχοντες θα παραδίδουν – παραλαμβάνουν τα προσωπικά τους αντικείμενα, στον χώρο της αφετηρίας. Επίσης οι αθλητές παρακαλούνται να μην φέρουν αντικείμενα αξίας μέσα στην τσάντα τους. Η διοργάνωση δεν φέρει καμία ευθηνή για οποιαδήποτε απώλεια αντικειμένων.

8. ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΙΚΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

Σε κάθε χιλιόμετρο της αγωνιστικής διαδρομής των 30χλμ, θα υπάρχει ένδειξη χιλιομετρικής απόστασης.

9. ΧΡΟΝΙΚΟ ΟΡΙΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΣΗΣ ΑΓΩΝΩΝ

10. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ – ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

10.1.   Ηλεκτρονική Χρονομέτρηση

Την ηλεκτρονική χρονομέτρηση όλων των αγώνων της διοργάνωσης καθώς και την έκδοση των αποτελεσμάτων έχει αναλάβει επίσημη εταιρεία χρονομέτρησης. Όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς θα πρέπει να φέρουν το chip χρονομέτρησης που παραλαμβάνουν μαζί με τον αριθμό συμμετοχής τους από το Κέντρο Εγγραφών.

Τάπητες ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης θα υπάρχουν στην εκκίνηση, στον τερματισμό καθώς και σε σημεία της διαδρομής για την καταγραφή των ενδιάμεσων χρόνων. Όποιος αθλητής δεν περάσει από τον τάπητα ηλεκτρονικού ελέγχου στην εκκίνηση, στις ζώνες έλεγχου και στον τερματισμό αυτομάτως ακυρώνεται.

10.2.   Αποτελέσματα

Τα αποτελέσματα ανακοινώνονται στο διαδίκτυο μετά τη λήξη των αγώνων. Τυχόν ενστάσεις μπορούν να υποβληθούν εντός πέντε ημερολογιακών ημερών από την ημέρα ανάρτησης των αποτελεσμάτων στο Website της διοργάνωσης.

Τα επίσημα αποτελέσματα ανακοινώνονται εντός δέκα εργάσιμων ημερών από την ημέρα διεξαγωγής του αγώνα.

11. ΚΕΝΤΡΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ-ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΑΡΙΘΜΩΝ

Θα υπάρξει σχετική ανακοίνωση ένα μήνα πριν την διεξαγωγή των αγώνων.

Οι συμμετέχοντες οφείλουν να παραλάβουν αποκλειστικά από το Κέντρο Εγγραφών τον αριθμό συμμετοχής τους, το chip χρονομέτρησης, καθώς επίσης και το υπόλοιπο υλικό της διοργάνωσης.

12. ΕΙΔΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Καθ’ όλη την διάρκεια των εκδηλώσεων, θα ισχύουν ειδικές τιμές:

• σε ξενοδοχεία
• σε εστιατόρια για τους δρομείς και τους συνοδούς τους.

Το αναλυτικό πρόγραμμα της εβδομάδας του Γύρου Λίμνης από 13-20 Σεπτέμβρη θα αναρτηθεί λεπτομερώς στο site σύντομα.

Ηλεκτρονική Διεύθυνση της επίσημης ιστοσελίδας του αγώνα www.ioanninalakerun.gr

Για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία επικοινωνείτε με τα γραφεία του Α.Ο. ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ στο Tηλ.-Fax: 26510-25818  από Δευτέρα- Παρασκευή και ώρες 17:00- 21:00.

ΣΥΝΟΠΤΙΚΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18-09-2015 Πλατεία Μαβίλη

11:00-15:00 & 17:00-20:00:

Παραλαβή Chip – αριθμών –αναμνηστικών από το stand του 9^ου Γύρου Λίμνης Ιωαννίνων .

                                         Σάββατο 19-09-2015 Πλατεία Μαβίλη

11.00 – 13.00 & 15.00 – 19.00

Παραλαβή Chip – αριθμών –αναμνηστικών από το stand του

9^ου Γύρου Λίμνης Ιωαννίνων (30 χλμ -10 χλμ)

11:00-16:30

Παραλαβή Chip – αριθμών –αναμνηστικών από το stand του

9^ου Γύρου Λίμνης Ιωαννίνων (5χλμ).

18:00

Εκκίνηση του ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΥ «ΜΑΜΑ –ΚΑΡΟΤΣΙ».

18:30

Εκκίνηση του Αγώνα Δρόμου 5χλμ.

19.00 – 21.30

Pasta Party 9^ου Γύρου Λίμνης 30 & 10 χλμ. & 5χλμ

20:00

Απονομές στους 3 πρώτους (ανδρών, γυναικών) 5χλμ.

Πρόγραμμα Κυριακή 20-09-2015 Πλατεία Μαβίλη

07.00

Δυναμικό βάδισμα 30 χλμ.

09.00

Αγώνας Δρόμου 30 χλμ.

09.15

Αγώνας Δρόμου 10χλμ.

12.30

Απονομή μεταλλίων.

Για την Οργανωτική Επιτροπή

               Η Πρόεδρος                                                                         Ο Γεν. Διευθυντής

              Αγνή Δρίμτζια                                                                       Ηλίας Σπυριούνης