Σε αυτό το άρθρο σας παραθέτουμε μια πολυ χρήσιμη ιστοσελίδα (στα αγγλικά) με προγράμματα προπόνησης για διάφορες αποστάσεις και όχι μόνο. Θα βρείτε προγράμματα προπόνησης από τα 5Κμ μέχρι το μαραθώνιο, για δρομείς διαφόρων επιπέδων (αρχάριους, προχωρημένους κτλ).
Η ιστοσελίδα είναι http://halhigdon.com
Οποιος ενδιαφέρεται μπορεί να μεταφράσει κάποιο απο τα προγράμματα και να μας το στειλει ώστε να το ανεβάσουμε στα ελληνικά.